春の七草の中で、普段よく見かける
なじみのあるものは以下の3つ
【せり】
三つ葉とよく似ていますが、違う野菜です。
特有の香りと歯ざわりが特徴です。
【すずな】
かぶのこと。葉にはビタミンが豊富に含まれます。
【すずしろ】
ダイコンのこと、こちらもビタミンが豊富。
あとの4つ(なずな・ごぎょう・はこべら・ほとけのざ)
については、野草なので中々自分では手に入れる事が
難しいかもしれません。
最近では、
スーパーで「春の七草セット」が売っている場合もあるので、
興味のあるかたはぜひ七草粥を楽しんでみてはいかがでしょうか?