「トマト」


夏野菜といえばなトマト！
最近、小池も毎日食べているトマトですがトマトには
リコピン・クエン酸・ケルセチン・食物繊維・グルタミン酸という
6つの栄養素があります。
トマトには「美白効果」があると言われますがそれが「リコピン」です。

リコピンは強い抗酸化作用を持っており
摂取することで、シワやシミの予防など
肌ケアに効果が期待できます。

また、アンチエイジング効果もあるため
お肌の老化が気になる人にも
トマトを食べる事をオススメします。

また、「クエン酸」には疲れをとる要素。

「ケルセチン」には血管の病気を防ぐ効果。

「食物繊維」には整腸作用が高く便秘やコレステロールを下げる効果。

「カリウム」には身体の中に溜まった余分な塩分や水分を排出する効果。

「グルタミン酸」には内臓脂肪を溜まりづらくするためダイエットに効果があります！

「オクラ」



オクラも夏野菜の定番です！
ネバネバが特徴のオクラですがその
ネバネバの中にはガラクタン、アラバン、ペクチン
という食物繊維や整腸作用がある栄養素が含まれている
そうです！

また、オクラは中医学（漢方）の観点からみると、
「腎」を強くしてくれる野菜だと言われているそうです。
「腎」とは、生命力・活力の源のことで
若々しさを維持する生命エネルギーのことです！
夏バテしてやすい時期に必要な栄養素ですね！

「枝豆」


枝豆には
「疲労回復効果」
アルコールの分解を助けてくれる「肝臓機能サポート効果」
「高血圧の改善に効果」
「便秘が解消される」
などがあります！



居酒屋に枝豆がおつまみとして必ずある
理由が分かり驚きです(笑)

こんにちは！
　　　


富山市のお客様です！
カースペースとして使えるよう土間コンクリート+打ちっ放しの塀+犬走の補修工事になります。

型枠を組みコンクリートを流し込んでいきます。

型枠を作り鉄筋で固定していきます。
ミリ単位の寸法でしっかり家と門の
間に収まる型枠を作る職人さん。
本当にすごいです。。。

全体図です。
ここから約1週間ほど塀が綺麗に固まるよう
この状態にしておきます。

こんにちは！




先日、三重県にある「地中海村」に行ってきました！
地中海をイメージして作られた街並みが並び
地中海リゾートとして宿泊もできる施設です！
（今回は日帰り観光のみです。笑）

あいにくの天気でしたが
入り口から地中海の雰囲気が…

中には噴水広場が！
全面乱張り施工に「いくらしたんだろう…」と
内心考えながら中に進む小池。

側面タイルがとても可愛いです！
家の作りも全てこのような造りになっており
すごく温かみを感じる外観です！

家の壁に鉢植えが差し込まれフェンスやライトもはアイアン調で
地中海の雰囲気を楽しめます！

こちらは日本でいう門袖でしょうか。
柔らかいシルエットが可愛いですね

街並みは日本にはない造りと雰囲気。
村の中にある建物は全てお店か宿泊の建物になるので
むやみに中を除いてはいけませんと注意書きがありました笑
中の造りが気になる方はぜひ宿泊を！笑


全体的に家の外観が白・オレンジを基調とした建物が多く
世界の文化を日本で感じれとても面白かったです。
その国の環境や制度によって家の造りやエクステリアも
変わっていくものだと改めて感じました！

最後に、富山ではなかなか見かけないヤシの木で！


それではまた！

こんにちは！



夏も本番になり毎日が暑いですね
今回はN市にお住まいのI様邸の外構工事をお伝え致します！
主に、カーポート・アプローチ・土間コンクリート・補修・物置をご希望され
全体的に可愛らしく明るい雰囲気のお庭を施工させて頂きます

盛り土を処分し
型枠を設置しコンクリートで補修していきます！

こちらは納屋の入り口部分
土間コンクリートと合わせられるようメンザン作業をし
角が立たないよう施工しました。
こちらの工程をするだけで印象が違います